Psykoterapi for børn, unge og familier

Er der rod i familien, bekymringstanker og manglende trivsel?

OM MIG

Jeg er uddannet som pædagog og har arbejdet inden for det pædagogiske felt – på opholdssted og specialskole i 17 år. Jeg har en 4 årig uddannelse som psykoterapeut. Jeg arbejder også som familiebehandler i Kerteminde kommune.

Jeg er certificeret psykoterapeut og uddannet i “Cool Kids” og “Chilled”, som er et angsthåndteringsprogram.

.

TILBAGEMELDINGER FRA TIDLIGERE KLIENTER

Herunder ses tilbagemeldninger fra familier og personer jeg har hjulpet.

Tilbagemelding fra en familie 

Da vi første gang henvendte os til Mette, var vi som familie meget presset. Vi havde en dreng på 8 år, som ofte blev meget, meget vred – og når vreden kom på besøg tog den magten fra ham og hele familien var i alarmberedskab.

Fra vores første samtale med Mette vendte billedet. Hun hjalp hele familien med at sætte ord på, hvad der skete. Mette hjalp os alle med forståelsen af, at vreden kom på besøg hos vores søn i modsætning til at italesætte, at vores søn var/er vred. Så vi talte om vreden – og ikke vores søn. Sammen kunne vi så tale om, hvad vi kunne gøre ved vreden, når den kom på besøg og hvordan vi kunne undgå, at den kom på besøg.

Mette havde hver gang samtaler alene med vores søn, hvor hun hjalp ham med strategier for, hvordan han kunne håndtere vreden, når den kom på besøg. Efter deres samtaler fortalte de sammen resten af familien om, hvad de havde talt om.

Vi havde i alt 5 samtaler med Mette, hvorefter vi blev enige om, at der var faldet så meget ro på, at vi alle kunne være i det og arbejde videre med de ting, Mette havde lært os.

Inden vi tog kontakt til Mette var vi via egen læge visiteret til børnepsyk. på OUH og vi blev ved med at presse på, for at de ville tage vores søn i behandling. Da det endelig blev vores søns tur på børnepsyk. havde vi været gennem forløbet med Mette og vores søn havde det meget bedre, hvorfor vi valgte at sige nej tak til børnepsyk,’s tilbud.

Vores søn har nu ca. 3 år senere haft samtaler med Mette i yderligere 2 kortere forløb, hvor vi hver gang har følt, at hun har hjulpet vores søn – og dermed hele familien videre i den rigtige retning

Tilbagemelding – Mor til 11 årig pige

Før vi begyndte hos Mette havde vores pige alt for meget fravær fra skole. Vi havde konflikter omkring sengetider, det tog så lang tid, før vores datter faldt i søvn, at vi til sidst skiftes til at sove hos hende.

Det gik ud over hele familiens trivsel.

Efterhånden var situationen så slem, at jeg fik problemer på mit arbejde, fordi jeg tit var nødt til at blive hjemme, eller køre hjem til vores datter.

Vi valgte at starte hos Mette til et Cool Kids forløb, fordi en af vores venners barn havde gennemgået forløbet og var blevet virkelig glad og tryg.

På forhånd var jeg lidt skeptisk overfor om Mette kunne nå ind til vores datter, men det gik over al forventning.

Det er nu flere måneder siden vi afsluttede Cool Kids forløbet.

Vi bruger stadig de teknikker vi har lært.

Det bedste er at vore datter trives og er glad. Hun kommer nu i skole hverdag og vi behøver ikke længere sove hos hende.

Jeg havde ikke på forhånd regnet med, at man kunne forandre så meget, på så relativ kort tid.

Det er som om, at hele familien har fået ny energi og vi ser positivt på fremtiden nu.

Tilbagemelding – Kvinde 44 år

Jeg har igennem flere år arbejdet med mig selv for at få løst nogle angstrelaterede problemer, hvor stress har ligget som en latent følgesvend i flere perioder. 

I terapien hos Mette fik jeg en forståelse af hvornår angsten kommer og at den ikke er rationel. Jeg fandt også de steder hvor angsten aldrig kommer og forstyrrer mig. Jeg fik redskaber til at forstå sammenhæng mellem tanker, følelser og kropslige reaktioner og det hjalp mig. 

Jeg har fået redskaber til at håndterer symptomerne når de en gang imellem stadig dukker op. Jeg har følt mig meget tryg ved at gå i terapi hos Mette og vil til enhver tid anbefale Mette til andre. 

Anonym 

Hej Mette  

Jeg skriver til dig fordi jeg har fulgt lidt med i opstarten af din klinik.  

Jeg håber alt det bedste i din rejse med dette eventyr!  

Jeg vil bare sige tak! Tak fordi, du da jeg var en lille knægt ikke gav op og hjalp mig igennem min svære periode i livet  

Det er svært at sige hvordan man var endt i livet uden den hjælp du gav mig / os!  

Jeg tror der er mange af os på heldags skolen du har hjulpet igennem svære tider, mere end vi tænker over i vores hverdag.  

Så endnu engang tak for alt den hjælp du har givet igennem årene.  

Du ændrede mit liv.